Елизавета Палей (elizaveta)

Диетолог, фармацевт

Образование: окончила в 2012 году Национальный медицинский университет имени А. А. Богомольца, факультет фармацевтики в городе Киев. В 2016 году прошла проф. переподготовку на диетолога. Ведёт здоровый образ жизни, изучает свойства продуктов.

Статьи Автора

Травы

Люцерна полезные свойств, возможный вред, исследования

🌱 Люцерна: изучаем 17 целебных свойств травы, проростков для мужчин и женщин. Польза и возможный вред при хронических заболеваниях. Исследования...

Травы

Таволга (лабазник) лечебные свойства, возможный вред при заболеваниях

Изучаем 20 лечебных свойств травы лабазник (таволги) 🌸 для мужчин и женщин. Противопоказания, состав, рецепты народных средств. Польза и вред...

Травы

Эхинацея лечебные свойства, возможный вред при заболеваниях

Изучаем 10 полезных свойств эхинацеи🌸 для мужчин и женщин. Особенности применения при похудении и хронических заболеваниях. Химический состав, калорийность, рецепты...

Напитки

Чай мате полезные свойства, возможный вред для здоровья

Изучаем 13 лечебных свойств чая мате🍃 для здоровья человека. Разбираем химический состав, особенности заваривания и употребления без вреда для организма,...

Травы

Лаванда лечебные свойства, изучаем пользу и вред при заболеваниях

Изучаем 14 полезных свойств травы, масла лаванды🌸 для мужчин и женщин. Классические способы применения и приготовления лечебных средств. Польза и...

Рыба и морепродукты

Килька польза и вред, изучаем полезные свойств для организма

Изучаем 8 полезных свойств свежеприготовленной 🐟кильки. Почему лучше отказаться от консервированной рыбы в томатном соусе. Польза и вред консервы при...

Напитки

Белый чай польза и вред, полезные свойства при заболеваниях

Изучаем 11 полезных свойств белого чая🌿 для здоровья. Отличия от зелёного и чёрного, как изготавливают. Польза и вред при различных...

Травы

Лебеда полезные свойства, польза и вред при заболеваниях

13 полезных, лечебных свойств травы 🌿 Лебеда. Рекомендации диетологов при похудении. Применение в лечебных целях при различных заболеваниях. Противопоказания и...